イベント

2019-11-04 09:05:06

薬膳スイーツ&薬膳茶

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11/2スペシャルレッスン

秋の養生

 

 

ヨガの後には薬膳スイーツ&薬膳茶

かぼちゃもりんごも完全無農薬の有機栽培。

りんごは「奇跡のりんご」をつくった木村秋則さんのお弟子さんの紅玉。

紅玉は酸味があってスイーツに向いています。

ギーで焼いて蜂蜜とシナモンをかけました。

かぼちゃは白栗南瓜。

ホクホクしていてナッツと相性◎

板藍茶は天然の風邪薬と言われるお茶。

感染症の増えるこの季節に飲みたいお茶のひとつです。