カレンダー

イベント 2019-03-30 (土) 09:20~11:30

スペシャルレッスン

4DEA6CD1-AA7E-48B0-9749-6A8C811EE605.jpeg

スクエア荏原  和室

筋膜リリースで身体を調えるヨガ

ヨガ100分+30分お茶タイム

全身の筋肉と筋膜を丁寧にほぐし、よじれた筋膜を調えます。

セラピーボールを使い筋膜リリース&筋肉を柔らかく伸ばすポーズで身体が軽くなります!

ヨガの後には薬膳スイーツとお茶をいただきます。

チケットお持ちの方は1回分+500円になります。

一般参加の方は2000円