スクエア荏原 和室
筋膜リリースで身体を調えるヨガ
ヨガ100分+30分お茶タイム
全身の筋肉と筋膜を丁寧にほぐし、よじれた筋膜を調えます。
セラピーボールを使い筋膜リリース&筋肉を柔らかく伸ばすポーズで身体が軽くなります!
ヨガの後には薬膳スイーツとお茶をいただきます。
チケットお持ちの方は1回分+500円になります。
一般参加の方は2000円
スクエア荏原 和室
筋膜リリースで身体を調えるヨガ
ヨガ100分+30分お茶タイム
全身の筋肉と筋膜を丁寧にほぐし、よじれた筋膜を調えます。
セラピーボールを使い筋膜リリース&筋肉を柔らかく伸ばすポーズで身体が軽くなります!
ヨガの後には薬膳スイーツとお茶をいただきます。
チケットお持ちの方は1回分+500円になります。
一般参加の方は2000円