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イベント 2019-03-30 (土) 09:20~11:30

スペシャルレッスン

スクエア荏原  和室

筋膜リリースで身体を調えるヨガ

ヨガ100分+30分お茶タイム

全身の筋肉と筋膜を丁寧にほぐし、よじれた筋膜を調えます。

セラピーボールを使い筋膜リリース&筋肉を柔らかく伸ばすポーズで身体が軽くなります!

ヨガの後には薬膳スイーツとお茶をいただきます。

チケットお持ちの方は1回分+500円になります。

一般参加の方は2000円