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ヨガ 2019-11-23 (土) 10:00~11:20

ハタヨガAll Level ※子連れOKクラス

スクエア荏原  中会議室

ハタヨガ・アシュタンガヨガをベースにした、初心者から経験者も楽しくヨガのポーズを身につけることができるクラス。

ヨガを身につけるだけではなく、運動不足解消やストレス発散になるクラス。

※子連れOKクラス