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ヨガ 2020-06-28 (日) 10:00~10:40

※Zoom ヴィンヤサフローヨガ

ヴィンヤサフローヨガ

ヴィンヤサフローヨガ

太陽礼拝から動きを繋げ、大きな動きで呼吸と気を流します。運動不足・ストレス解消に。

40分レッスン

Zoomでのオンラインヨガとなります。

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