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ヨガ 2021-11-28 (日) 10:20～11:40

筋膜リリースヨガ@第2小会議室

筋膜リリースヨガ@第2小会議室

筋肉の緊張を解き、関節の可動域を広げるストレッチや筋膜リリースを中心にしたヨガ。

前半のクラスと合わせても単発での参加も可能です。

定員8名

75分

参加費1500円　　体験（初回のみ）1000円