ハタヨガの基本をしっかり理解しながらレベルに合わせたチャレンジポーズを取り入れます。

それぞれのポーズの意味や効果をしっかりと身につけるハタヨガクラス。

定員8名

☆☆★★

参加費　1500円　　　体験（初回のみ）1000円