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ヨガ 2022-12-24 (土) 09:00~10:10

アシュタンガヨガ初級@和室

アシュタンガヨガ初級@和室

アシュタンガヨガ初級クラス

ハーフプライマリーをできるところまで。

決まったポーズを順番に行っていく伝統のヨガ。

 

 

ココブラッダヨガコミュニティクラス