アシュタンガヨガ初級クラス

ハーフプライマリーのいけるところまで。

アシュタンガヨガは決まった動きを呼吸に合わせて順番に進めて行くクラスです。

自分の可動域に合わせてポーズを軽減しながらできるので初心者の方も是非チャレンジしてみてください。

 

店員10名

参加費:1500