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ヨガ 2025-03-08 (土) 09:00~10:10

アシュタンガヨガ初級 @和室

アシュタンガヨガ初級 @和室

アシュタンガヨガ初級クラス

インドの伝統的ヨガ 決まったポーズを順番に進めていくクラス。

プライマリーの基本的な動きをしっかりと身につけて行きます。

動く瞑想と言われるエネルギーに満ちたヨガ。

初心者の方も是非体験してみてください。

 

参加費:1500円

定員:10名

事前にご予約お願いします