アシュタンガヨガ初級クラス

インドの伝統的ヨガ　決まったポーズを順番に進めていくクラス。

プライマリーの基本的な動きをしっかりと身につけて行きます。

動く瞑想と言われるエネルギーに満ちたヨガ。

初心者の方も是非体験してみてください。

 

参加費:1500円

定員:10名

事前にご予約お願いします